Pilates Esercizi per l’anca

Posted by on Giu 3, 2017 in video esercizi | No Comments

Esercizi di Pilates per alleviare il dolore all’anca e alla schiena. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni dell’insegnante Filippo Ravaglia. Ti consigliamo di svolgere questi brevi esercizi di pilates ogni settimana per migliorare la mobilità dell’anca e della schiena. Filippo Ravaglia, direttore del Centro Equilibrio, ...

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Pilates Esercizi per il benessere fisico – liv 2

Posted by on Giu 2, 2017 in video esercizi | No Comments

Esercizi di Pilates per il benessere fisico di tutto il corpo. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni dell’insegnante Filippo Ravaglia. Ti consigliamo di svolgere questi brevi esercizi di pilates ogni mattina per poter godere di un benessere generale. Se hai avuto qualche difficoltà ad eseguire questi esercizi, ...

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Pilates Esercizi per il benessere fisico – liv 1

Posted by on Giu 1, 2017 in video esercizi | No Comments

Esercizi di Pilates per il benessere fisico di tutto il corpo. Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni dell’insegnante Filippo Ravaglia. Ti consigliamo di svolgere questi brevi esercizi di pilates ogni mattina per poter godere di un benessere generale. Quando riuscirai ad eseguirli senza fatica potrai passare al ...

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