Esercizi di Pilates per alleviare il dolore ai polsi.
Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni dell’insegnante Filippo Ravaglia. Ti consigliamo di svolgere questi brevi esercizi di pilates ogni settimana per alleviare il dolore ai polsi dovuto al tunnel carpale, epicondilite, epitrocleite.
Filippo Ravaglia, direttore del Centro Equilibrio, è formatore di insegnati di Pilates e certificato presso la BALANCED BODY UNIVERSITY
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